请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
网站首页 |设为首页 |收藏本站 |切换到宽版
 找回密码

爱桐乡网论坛-《钱江晚报·今日桐乡》

搜索
查看: 1701|回复: 13
收起左侧

中医药专家开年会 推荐11种最靠谱的抗癌食物

[复制链接]
     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
发表于 2014-8-4 12:33:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 家有奶爸 于 2014-8-4 12:34 编辑

1.jpg

同学你再吃吗?

推荐11种能抗癌的食物

食疗分会主任委员、中华中医药学会亚健康分会常务理事、浙江省立同德医院中医内科施仁潮教授作了“中医的食疗观与抗癌饮食保健”专题讲座,阐述了中医药食同源的理论、抗癌饮食新观点和研究结论。他说,中医饮食指导的立足点是人的体质和病证有偏寒偏热的不同,食物有寒热不同属性。“寒者热之,热者寒之”。不同的谷物、水果、蔬菜、肉类都有不同的性和味,作用于人体,对健康产生影响。选对食物,才能吃出健康。

他详细介绍了生活中11种抗癌食物及用法。

1,米仁

有助于防治胃癌、子宫颈癌

缓解放化疗的毒副作用

薏苡仁(俗称“米仁”):性凉、味甘、淡,有利水渗湿、健脾止泻。米仁中含有的薏苡仁酯,是有效的抗癌成分,有助于防治胃癌、子宫颈癌。

癌症患者适当多吃米仁有祛癌毒,缓解放化疗的毒副作用,可减少腹水,改善消化吸收功能。

胃胀食少、大便溏泻者在食疗上也可首先考虑米仁。

2,番茄

每周吃8次 得前列腺癌风险降50%

番茄性寒、味甘,有清热解毒、健脾消食、生津止渴的作用。番茄含有大量的维生素C,有助于满足癌症患者对维生素C的需求。它还富含番茄红素,能防止、破坏前列腺内的氧化反应。研究发现,每周吃4次配合有番茄的膳食,患前列腺癌的风险可降低20%,每周吃8次配有番茄的膳食,则可降低50%。

3,红薯

蔬菜中红薯对癌的抑制率最强

红薯味甘、性平,有补脾益胃,生津润燥的药用价值。日本学者对蔬菜的抗癌效果研究发现,蔬菜中以熟红薯、生红薯对癌的抑制率最强,分别达98.7%、94.4%,位居第一位和第二位。研究发现,红薯中含有赖氨酸、胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力增强。因此,对皮肤癌、咽喉癌、子宫癌、胃癌、卵巢癌等有一定的防治作用。

美国研究者也曾从红薯中分离出一种叫DHEA的活性物质,将该物质注入用于培养癌细胞的白鼠体内发现,这些小白鼠比普通的小白鼠寿命长了1/3。研究还发现,红薯中有一种叫脱氢表雄酮的物质,对防治癌症也有一定的效果。

4,海带

富含粗纤维 有助预防肠道肿瘤

海带性寒、味咸,有清热解毒、软坚散结、利水化瘀的功效。海带含有大量粗纤维,可促进胃肠蠕动,加速胆固醇代谢和排泄,有降低胆固醇的作用,能够缩短致癌物质与肠组织的接触时间,有利于预防肠道肿瘤;海带还含有钴、硒,有助于防治乳腺癌。另外,海带可以用来防治水肿、高血压、支气管炎等疾病。

5,绿豆芽

刺激机体产生干扰素

能抗感染抑肿瘤

绿豆芽性寒、味甘,有清热解毒,利水消肿功效。绿豆芽含有干扰素的诱生剂,能刺激机体产生干扰素,而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用;绿豆芽还含有丰富的维生素E,能保护上皮细胞,还是维生素B17的重要来源,可预防癌症。长期吸烟,经常接触有毒有害物质者,常吃绿豆芽有较好的解毒作用。绿豆芽也有消除暑热烦渴,热毒泻痢,解农药中毒的作用。

6,芦笋

含有的天门冬酰胺和多种甾体皂苷等

对防治癌症均有一定效果

芦笋性寒、味甘苦,有健脾益气、滋阴润燥、生津解渴、化痰止咳的功效。芦笋是一种药食兼宜的蔬菜,含有丰富的糖类、蛋白质及多种维生素,天门冬酰胺和多种甾体皂苷、叶酸、甘露聚酯作为芦笋中特殊的营养成分,对防治各种癌症均有一定效果。

食用芦笋还可消除疲劳、增强体质,对心脏病、高血压、心率过速、水肿、肠胃病等也有一定辅助疗效。

7,茄子

含有抗癌物质龙葵碱

茄子性凉、味甘,有清热解毒、利尿消肿、活血散瘀、祛风通络、止痛止血、宽肠利气的功效。茄子中含有抗癌物质龙葵碱,还含有胡芦巴碱、水苏碱、胆碱、紫苏苷等其他活动物质,也有抗癌保健的作用。

8,香菇

香菇多糖,有较强的抗肿瘤功效

可缓解化疗引起的毒副反应

香菇性寒味甘,有补脾胃、益气、降血压等功效。香菇中含有较多的香菇多糖,有较强的抗肿瘤功效,在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性,表现出抗癌活性,对抑制胃癌、食道癌、肠癌等多种肿瘤有一定的治疗效果,可增强机体对病毒细胞和癌细胞的抵抗力。在化疗时食用,可缓解化疗引起的毒副反应。

9,梨

可抑制致癌物质亚硝胺的形成

梨性凉、味甘微酸,有润肺凉心,消痰降火、解疮毒的作用。梨能抑制致癌物质亚硝胺的形成,保护肝脏,对癌症引起的发热、口咽干燥、咽喉肿痛、大便秘结有辅助的治疗作用。

10,鲜铁皮石斛

抑制肿瘤细胞增值率达50%

鲜铁皮石斛性微寒、味甘微苦,有养阴清热的功效。我国学者的相关实验表明,石斛中有效成分对肿瘤细胞株K562的生长具有明显的抑制作用。还有研究表明,石斛多糖联合脐带血LAK细胞能够增强对肿瘤细胞的杀伤作用,石斛中的乙醇提取物即毛兰素、毛兰菲、鼓槌菲3个单体均有不同程度的抗肿瘤活性。此外,各种热性病后阴津亏损者、各种燥热病证,以及经常熬夜、抽烟、用嗓多的人,石斛均是上好的滋养品。

11,菱肉

含抗肝癌腹水的物质

菱肉性凉、味甘,生吃能消暑解热、除烦止渴,烧熟吃能益气、健脾养胃。菱肉中含有一种抗肝癌腹水的物质,对癌细胞有一定的抑制作用,用鲜菱肉加水煎取浓汁服用,对治疗食道癌、胃癌、子宫颈癌等有一定的效果。

老菱的外壳也有抗癌的效果,可取菱壳晒干后磨成粉,加适量蜂蜜、冲入沸水,制成菱蜜茶服用,对癌症治疗也有一定的辅助作用。

评分

参与人数 1桐币 +5 收起 理由
风中的蒲公英 + 5 赞一个!

查看全部评分

回复

使用道具 举报

     

8096

主题

4万

帖子

14万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
140852
发表于 2014-8-4 14:18:04 | 显示全部楼层
日常都可买得到的东北,随季多吃些,有益啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
 楼主| 发表于 2014-8-4 14:31:06 | 显示全部楼层
就鲜铁皮石斛这个有点贵,石门那边已经培育了,不知价格会不会便宜点
回复 支持 反对

使用道具 举报

120

主题

2552

帖子

8871

积分

实习版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
8871
发表于 2014-8-4 15:43:39 | 显示全部楼层
学习了。
花花草草我都爱
回复

使用道具 举报

     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
 楼主| 发表于 2014-8-4 15:59:26 | 显示全部楼层
wsjcbj 发表于 2014-8-4 14:18
日常都可买得到的东北,随季多吃些,有益啊!

对,什么季节吃什么,不要反季节吃东西也要很重要
回复 支持 反对

使用道具 举报

398

主题

2760

帖子

8607

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
8607
发表于 2014-9-30 09:29:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 阿罗莉 于 2014-9-30 09:31 编辑

鲜铁皮石斛贵来吃不起
1.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
 楼主| 发表于 2014-9-30 14:28:27 | 显示全部楼层
阿罗莉 发表于 2014-9-30 09:29
鲜铁皮石斛贵来吃不起

真心实话
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
 楼主| 发表于 2014-9-30 14:29:28 | 显示全部楼层
鲜铁皮石斛能成为平民百姓都能吃得起的就好了
回复 支持 反对

使用道具 举报

398

主题

2760

帖子

8607

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
8607
发表于 2014-9-30 15:21:03 | 显示全部楼层
家有奶爸 发表于 2014-9-30 14:29
鲜铁皮石斛能成为平民百姓都能吃得起的就好了

94么
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
 楼主| 发表于 2014-9-30 15:44:04 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

398

主题

2760

帖子

8607

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
8607
发表于 2014-10-9 08:39:10 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

     

691

主题

6149

帖子

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20232
 楼主| 发表于 2014-10-9 08:59:27 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

398

主题

2760

帖子

8607

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
8607
发表于 2014-10-9 09:10:20 | 显示全部楼层
mina (7).jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

192

主题

1317

帖子

4362

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
4362
发表于 2014-10-9 09:16:33 | 显示全部楼层
好贴
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver| 爱桐乡网论坛-《钱江晚报·今日桐乡》     

         

公司名称:桐乡市今日桐乡文化传媒有限公司 地址:桐乡市振东新区环园路578号

电子邮箱:txbs@zj.com 新闻热线:88117110 (市府网796110) 广告投放:88907662(市府网517662) ( 浙ICP备14013902号-1 )

快速回复 返回顶部 返回列表